MELIHAT INDONESIA – Meski tanpa ditambahkan gula, lima minuman ini tetap nikmat untuk disesap.
Selain itu, minuman yang tetap nikmat tanpa tambahan gula ini aman bagi penderita diabetes.
Kelima minuman yang tetap nikmat tanpa tambahan gula ini bisa jadi teman berbuka puasa.
Dihimpun dari berbagai sumber, berikut ini lima minuman yang tetap enak meski tanpa gula di dalamnya versi Melihat Indonesia.
- Lemon Tea
Lemon Tea adalah salah satu minuman bebas gula yang banyak disukai karena dipercaya dapat menghancurkan lemak dalam perut.
Selain baik untuk diet, penderita diabetes pun banyak memilih lemon tea sebagai minuman favorit karena rasanya yang menyegarkan tanpa harus ditambah pemanis. Teh dengan campuran lemon ini bisa dinikmati dalam kondisi hangat maupun dingin.
- Kopi Americano
Hanya mengandung campuran kopi dan air putih, kopi ini banyak digemari orang yang sedang diet ataupun memiliki riwayat diabetes. Americano juga banyak digemari berkat harganya yang terjangkau.
Kopi yang satu ini juga menjadi favorit banyak orang karena cita rasanya yang kuat juga cara pembuatannya yang cepat dan mudah. Americano merupakan salah satu varian kopi yang sama sekali tidak mengandung gula.
- Teh Hijau
Bagi pecinta teh yang sedang mengurangi konsumsi gula, ocha atau teh hijau bisa jadi pilihan. Teh hijau adalah salah satu minuman sehat yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Seduhan teh hijau tidak mengandung lemak, karbohidrat serta kalori. Tanpa perlu ditambah gula, teh Ocha tetap dapat diminum dengan rasa yang menyegarkan.
- Infused Water
Berbahan dasar campuran buah-buahan dan air putih, infused water jadi minuman yang banyak digemari karena sangat mudah dibuat di rumah.
Minuman enak tanpa gula yang satu ini cocok melepas dahaga dan menyegarkan tenggorokan. Buah-buahan yang digunakan pun dapat beragam, seperti jeruk, nanas, kiwi, lemon hingga semangka.
- Kelapa Muda
Tanpa harus pakai gula, air kelapa muda tetap menjadi minuman enak yang dapat menghilangkan haus sekaligus menyegarkan tubuh.
Kandungan nutrisi dari buah kelapa alami juga berkhasiat menjaga kesehatan tubuh serta meningkatkan imunitas. Minuman yang satu ini sangat cocok dikonsumsi di siang hari dengan tambahan es batu.
Demikian lima minuman nikmat tanpa tambahan gula, aman untuk penderita diabetes dan Anda yang sedang diet.
Bagaimana, segera ingin mencoba? (*)
