MELIHAT INDONESIA – Vitamin D adalah salah satu dari banyak vitamin yang dibutuhkan tubuh untuk tetap sehat.
Vitamin D memainkan peran penting dalam menjaga keseimbangan kalsium dalam darah dan tulang, serta dalam membangun dan memelihara tulang.
Lebih khusus lagi, kita membutuhkan vitamin D agar tubuh dapat menggunakan kalsium dan fosfor untuk membangun tulang dan mendukung kesehatan jaringan.
Dengan kekurangan vitamin D yang kronis dan/atau parah, penurunan penyerapan kalsium dan fosfor oleh usus menyebabkan hipokalsemia (kadar kalsium rendah dalam darah).
Hal ini menyebabkan hiperparatiroidisme sekunder (kelenjar paratiroid terlalu aktif berusaha menjaga kadar kalsium darah tetap normal).
Baik hipokalsemia maupun hiperparatiroidisme, jika parah, dapat menyebabkan gejala, termasuk kelemahan dan kram otot, kelelahan, dan depresi.
Berikut Melihat Indonessia sajikan infografis yang diolah dari berbagai sumber, mengenai tanda-tanda tubuh kekurangan Vitamin D. (*)
