MELIHAT INDONESIA, JAKARTA – Mengatasi cegukan pada bayi adalah hal penting yang perlu diketahui, terutama bagi para orang tua baru. Ketika bayi cegukan, mereka sering kali panik karena wajah si kecil tampak tidak nyaman. Meski cegukan pada bayi sering terjadi mendadak dan umumnya wajar, tetap saja membuat orang tua khawatir.
Seperti halnya orang dewasa, bayi juga bisa mengalami cegukan, bahkan sejak dalam kandungan. Namun, saat bayi cegukan terus-menerus, kekhawatiran pun muncul. Cegukan biasanya disebabkan oleh kontraksi diafragma, yang bisa sangat mengganggu bagi bayi.
Sebenarnya, mengatasi cegukan pada bayi cukup mudah. Orang tua bisa mencoba beberapa cara sederhana untuk meredakan cegukan dan membuat si kecil kembali nyaman.
Berikan ASI dan Biarkan Bayi Bersendawa
Saat bayi cegukan, cobalah memberikan ASI. Gerakan menyusui bisa membantu diafragma bayi menjadi lebih rileks dan menghentikan cegukan. Setelah menyusui, biarkan bayi bersendawa. Dengan sendawa, cegukan akan perlahan menghilang.
Pastikan Bayi Menyusu dengan Benar
Periksa apakah puting melekat dengan benar pada mulut bayi. Jika ada ruang antara puting dan bibir bayi, udara bisa masuk dan menyebabkan cegukan. Pastikan areola juga masuk ke dalam mulut bayi saat menyusu untuk meminimalisir udara yang masuk. Cobalah metode hypnobreastfeeding untuk membuat menyusui lebih rileks dan bebas cegukan.
Bawa Bayi ke Tempat yang Lebih Hangat
Bayi sensitif terhadap perubahan suhu. Cegukan bisa disebabkan oleh suhu dingin. Ajak bayi ke ruangan yang lebih hangat untuk membantu meredakan cegukan.
Atur Posisi Bayi Agar Tetap Tegak
Gendong bayi dengan posisi tegak dan tepuk-tepuk punggungnya dengan lembut. Posisi ini membantu gas di perut bayi naik dan memudahkannya bersendawa, sehingga cegukan berhenti.
Berikan Sesuatu untuk Diisap
Jika bayi sudah kenyang menyusu, berikan dot atau empeng. Gerakan mengisap dapat merangsang bayi untuk bersendawa dan menghentikan cegukan.
Pijat Bayi Sebelum Tidur
Pijat lembut bayi sebelum tidur bisa membantu mengeluarkan gas dari perutnya. Ini efektif untuk mengatasi dan mencegah cegukan serta membuat bayi tidur lebih nyenyak.
Dengan cara-cara di atas, Moms tidak perlu khawatir lagi saat bayi cegukan. Penyebab cegukan pada bayi umumnya adalah kontraksi tiba-tiba dari diafragma, yang bisa dipicu oleh menyusui terlalu cepat, menelan udara saat makan, perubahan suhu mendadak, atau saat bayi terlalu bersemangat. (**)
