41

MELIHAT INDONESIA – Sariawan adalah luka terbuka yang terasa sakit di dalam mulut. Tentu saja Anda menjadi tak nyaman.

Mulut kering saat berpuasa juga bisa menjadi tempat bakteri dan kuman untuk berkembang biak, sehingga sariawan akan lebih rentan terjadi.

Penyebab Sariawan

• Inveksi virus
• Berkaitan dengan imun tubuh
• Tidak sengaja menggigit lidah atau pipi bagian dalam
• Stres emosional
• Kekurangan vitamin dan mineral tertentu
• Perubahan hormon
• Alergi makanan

Gejala Sariawan

• Luka berwarna merah yang terasa sakit
• Bagian tengah luka berwarna putih atau kuning
• Ukurannya kecil
• Saat mulai sembuh, warnanya berubah keabu-abuan
• Demam
• Pembengkakan kelenjar getah bening

Cara Mengatasi Sariawan saat Puasa

1. Mengoleskan ekstrak propolis
2. Madu organik
3. Kompres teh hitam
4. Berkumur dengan air garam
5. Makan yogurt
6. Berkumur dengan cuka apel. (*)