772
MELIHAT INDONESIA – Air putih dan air mineral sering kali dianggap sama, tetapi sebenarnya ada perbedaan di antara keduanya, terutama dari segi kandungan dan sumbernya.
Berikut perbedaan air putih dan air mineral:
Air Putih
- Didapat dari Sungai, danau, sumur, atau dari keran rumah
- Harus direbus dulu, sebab terdapat bakteri dan parasite dari kotoran manusia/hewan
- pH antara 5-7,5
Kandungan :
- Natrium dan Kalium
Bantu sistem metabolisme tubuh
Menyerap dan mengedarkan vitamin dalam tubuh
Air Mineral
- Diambil dari sumber mata air pegunungan vulkanik yang kaya akan mineral alami
- pH antara 6-8,5
Kandungan:
- Potassium
Bantu fungsi jantung - Magnesium
Jaga tekanan darah normal, Tingkatkan Kesehatan tulang, Bantu kinerja otot - Elektrolit
Cegah dehidrasi - Sulfat
Mencerna makanan lebih baik
Sumber: Telemedisin. (*)
